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naturopathie définition qui suis-je ? consultations & tarifs questions fréquentes ma charte, mes engagements collaboration cuisine saine & bio entrées plats desserts en-cas boissons changer & agir je me nourris je me soigne j’éduque je fais tout moi-même (diy) je me loge et me déplace je m’informe & m’inspire je consomme responsable le labo végétal cours de cuisine philosophie & éthique calendrier des ateliers le lieu et l’accès a propos mes partenaires un jour, il nous faudra bien répondre à notre véritable vocation, qui n’est pas de produire et de consommer sans fin, mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes". pierre rabhi 11 mar 7 séjours zéro déchet, bien-être et détox joyeuse en bretagne noëlie cotteaux, naturopathe, et hélène rozé, gérante de l’écolodge la belle verte (en ille et vilaine), organisent cette année pour la première fois des séjours de bien-être et détox orientés vers le zéro déchet. elles viennent toutes deux de remporter la palme du tourisme durable dans leur région. rencontre avec noëlie, éco-actrice et naturopathe spécialisée en alimentation, phytothérapie et aromathérapie, à châteaugiron. […] lire la suite... → tags: bien-être , bretagne , détox , écolodge , environnement , nature , naturopathe , naturopathie , séjour , zéro déchet 16 jan 11 petits déjeuners sains pour matins toniques ! et oui… si je me suis absentée quelques mois de ce blog, c’est qu’il y avait une bonne raison ! j’ai écrit mon tout premier livre de cuisine aux éditions terre vivante qui sort aujourd’hui dans toutes les bonnes librairies et magasins bio ! je suis donc heureuse de vous présenter mon « bébé », qui regroupe 45 recettes végétariennes sucrées et salées pour que vos petits déjeuners soient sains, équilibrés mais jamais monotones… […] lire la suite... → tags: alimentation vivante , bien-être , bio , cuisine , cuisine saine , livre , petit-déjeuner , recette , santé 22 juin 31 labo zéro conso : 47 recettes de diy (cosmétiques et ménagers) ! et bien voilà, le jour j est arrivé, mon livre « labo zéro conso » sort aujourd’hui dans toutes les bonnes librairies, avec plus de 45 recettes de diy (produits cosmétiques et ménagers) ! a vrai dire, ce n’est pas vraiment mon premier livre, j’ai réactualisé déjà plus de 6 guides de voyages quand je vivais en turquie. donc quelle fierté aujourd’hui de me dire que ça y est, j’ai enfin écrit un livre de a à z…. utile en plus ! […] lire la suite... → tags: beauté , diy , livre , minimaliste , produits ménagers écologique , recettes , santé , toxines , zéro déchet 16 mai 0 additifs alimentaires : choisissez-les au naturel sans réelle valeur nutritive, les additifs alimentaires sont nombreux dans les produits industriels, puisqu’ils permettent de renforcer le goût des aliments, de les colorer, d’améliorer leur texture ou leur conservation, mais aussi d’éviter les problèmes d’oxydation. cependant, l’utilisation de certains d’entre eux est controversée car elle comporte des risques sur la santé, aussi autant se tourner vers des alternatives plus saines. voici donc un aperçu des principaux […] lire la suite... → 06 mar 24 cuisson à la vapeur douce : bienfaits et conseils faut-il manger cru ou cuit ? comment cuire ses aliments sans nuire à notre santé ? quels sont les composés toxiques générés par la cuisson ? toutes ces questions sont légitimes et primordiales quand on s’intéresse à l’alimentation saine. ce sont d’ailleurs des thèmes que l’on aborde très largement quand on entreprend des études de naturopathie, car il ne suffit pas de manger bio pour être en bonne santé… […] lire la suite... → tags: alimentation , crudités , cuisson douce , légumes , marion kaplan , santé , toxines , vapeur douce , vitaliseur 28 jan 21 le jeûne intermittent tout le monde a déjà entendu parler au moins une fois dans sa vie des bienfaits du jeûne. la chaîne arte lui a même consacré une soirée thématique pour démontrer ses vertus thérapeutiques. nous avons tous conscience que notre appareil digestif n’est jamais vraiment au repos et pompe beaucoup d’énergie pour digérer les plats que nous ingurgitons tout au long de la journée. seulement, avec nos modes de vie et nos peurs de manquer, il n’est pas aisé pour la […] lire la suite... → 10 jan 8 recette de 3 soupes détox faciles après les fêtes, le mot « détox » doit sûrement passer en tête des recherches sur les moteurs de recherches… la faute à qui ? aux agapes de fin d’année et des combinaisons alimentaires catastrophiques que l’on retrouve dans les traditionnels repas de noël et du nouvel an. faut-il pour autant entamer une cure de détox au commencement de 2017 pour retrouver un ventre plat et une pêche d’enfer ? […] lire la suite... → tags: détox , légumes , soupe , soupe détox , végétal 22 déc 12 en 2017 : cultivez la gratitude ! comment s’est déroulée votre année ? quelles ont été vos plus belles réussites personnelles ? vos plus belles rencontres ? quel est le bilan de 2016 ? et si vous preniez le temps de vous poser pendant les fêtes et de réfléchir à tout ce que vous avez vécu, de bon ou de mauvais… si des moments durs traversent votre esprit, essayez d’analyser les situations que vous avez rencontrées. quels sont les enseignements que vous pouvez en tirer ? et si tous les […] lire la suite... → tags: bonheur , développement personnel , gratitude , pensée positive , psychologie , psychologie positive 03 déc 4 comment enseigner l’empathie à nos enfants ? apprendre l’empathie, la compassion et le respect du vivant commence dès le plus jeune âge. la philosophe lytta basset nous rappelle d’ailleurs qu’il est important de s’ouvrir à la force de ce sentiment, car il est en grande partie acquis et non inné. ainsi, afin d’éviter le développement de la haine, du racisme et, de façon plus générale, de la violence, il est indispensable de sensibiliser nos enfants au monde végétal et animal. […] lire la suite... → 19 nov 1 comment booster votre immunité en hiver ? depuis que je suis officiellement naturopathe, on me demande souvent comment faire pour passer au travers des maux de l’hiver et ne pas enchainer rhume, grippe ou bronchite. certaines personnes pensent d’ailleurs qu’il est normal de tomber malade une, deux, voire trois fois durant les mois les plus froids… pourtant, n’oublions pas que la maladie sous-entend que votre organisme n’est plus en équilibre (homéostasie) et qu’il a besoin qu’on […] lire la suite... → tags: bien-être , naturopathie , santé naturelle 1 2 3 next last s'inscrire à la newsletter découvrez mon livre ! a propos… ce blog est mon laboratoire. j’y partage mes expériences, mes recettes bio, mes diy et mes apprentissages… je suis naturopathe holistique, j’aide les gens à prendre soin d’eux et à retrouver la vitalité. maman de 3 enfants, j’habite à la campagne (en bourgogne), entourée d’arbres et de poules. passionnée de cuisine, j’anime des ateliers autour de la nutrition et du bien-être. articles récents séjours zéro déchet, bien-être et détox joyeuse en bretagne petits déjeuners sains pour matins toniques ! labo zéro conso : 47 recettes de diy (cosmétiques et ménagers) ! additifs alimentaires : choisissez-les au naturel cuisson à la vapeur douce : bienfaits et conseils blogs et sites green favoris cuisine campagne cléa cuisine le mouvement colibris greenpeace journal le monde planète reporterre les petites choses de fanny the zero waste home green et vert smile ! & save the planet chaudron pastel un goût d'avance cheap jerseys wholesale nfl jerseys wholesale nfl jerseys cheap oakleys cheap jerseys cheap jerseys fake oakleys fake ray ban sunglasses cheap gucci replica cheap oakleys cheap ray ban sunglasses fake oakleys replica oakleys fake cheap ray bans fake oakleys cheap gucci replica fake cheap ray ban sunglasses wholesale jerseys shop cheap fake watch sale replica oakleys replica gucci red bottom shoes cheap jerseys cheap oakleys fake oakleys cheap replica oakleys cheap replica oakleys fake oakleys replica oa
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